REDTULIP99 发表于 2025-12-1 04:12

体重93了,再努力两天争取到92

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p>继续努力,哈哈哈</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20251201041245front2_0_96291_FqvKt7MkaltTbDI6pw2reAffxiOs.jpg?watermark/3/text/QFJFRFRVTElQOTk=/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/91/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="630" height="1072" data-qf-origin="forum/20251201041245front2_0_96291_FqvKt7MkaltTbDI6pw2reAffxiOs.jpg?watermark/3/text/QFJFRFRVTElQOTk=/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/91/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p>&nbsp;</p>    <!----></div>            

大四喜丸呢 发表于 2025-12-1 07:32

我比你少一斤三

狼影萧萧 发表于 2025-12-1 07:33

早安郁郁童鞋!
这体重,都赶上我了,要警惕,我不能再胖了

REDTULIP99 发表于 2025-12-1 07:38

狼影萧萧 发表于 2025-12-1 07:33
早安郁郁童鞋!
这体重,都赶上我了,要警惕,我不能再胖了

你可以胖点,烟台冬天风大,被被吹跑了,没事的哈

REDTULIP99 发表于 2025-12-1 07:41

大四喜丸呢 发表于 2025-12-1 07:32
我比你少一斤三

狼影萧萧 发表于 2025-12-1 07:42

REDTULIP99 发表于 2025-12-1 07:38
你可以胖点,烟台冬天风大,被被吹跑了,没事的哈

这句话我爱听,那就冬天过去在减肥

REDTULIP99 发表于 2025-12-1 07:44

狼影萧萧 发表于 2025-12-1 07:42
这句话我爱听,那就冬天过去在减肥

必须的

风扬 发表于 2025-12-1 08:48

加油

REDTULIP99 发表于 2025-12-1 09:35

风扬 发表于 2025-12-1 08:48
加油

谢谢

行云何处去 发表于 2025-12-1 14:50

羡慕

REDTULIP99 发表于 2025-12-2 04:08

行云何处去 发表于 2025-12-1 14:50
羡慕

谢谢

呦呦岁月 发表于 2025-12-2 08:37

减肥其实很简单,我去年掉了几十斤,少睡觉就可以了,一天只睡三四个小时试试

翰松 发表于 2025-12-2 08:52

掉挺快啊。那些脂肪率什么的,怎么测出来的

REDTULIP99 发表于 2025-12-2 09:30

呦呦岁月 发表于 2025-12-2 08:37
减肥其实很简单,我去年掉了几十斤,少睡觉就可以了,一天只睡三四个小时试试

少睡觉?熬夜更容易胖吧

REDTULIP99 发表于 2025-12-2 09:30

翰松 发表于 2025-12-2 08:52
掉挺快啊。那些脂肪率什么的,怎么测出来的

华为运动健康+华为体脂秤

初家曹家午台 发表于 2025-12-2 11:09

十年前身体有点发福,体重快到160斤了,赶紧控制了一下,减到了150斤以内,在146斤左右,这个体重维持了10年,今年又减到了136斤,不想减了。
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