春天喝茶小妙方 健化堂推荐十款健康养生茶

今天周末了

　　春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，正是“春生”、祛陈发新的时节，此时喝茶，好处多多的!下面这些茶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老等，一起来看看!……
　　1、高血脂、脂肪肝——山楂茶
　　山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。
　　2、保护肠胃——玫瑰花茶
　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以活血散淤、治肝胃气痛。
　　3、三高、动脉硬化——木耳姜丝茶
　　此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。
　　4、胀气——大麦茶
　　体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，大麦茶能开胃健脾、和中下气、消食除胀。
　　5、老花眼——枸杞菊花茶
　　“老花眼”是指上了年纪的人，因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目，菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
　　6、胃寒、胃痛——艾叶茶
　　脾胃怕凉怕冷，经常吃冷的东西，会对脾胃造成损伤，这个时候就可以取艾叶来做茶饮用。
　　此方能温胃散寒，行气止痛，可治疗受寒饮冷致脘腹疼痛，喜温恶寒，呕吐清水，大便稀烂等。
　　7、油腻——陈皮茶
　　如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧，可以理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
　　8、血压高——莲子心茶
　　高血压是中老年人一种常见病，患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
　　9、增强抵抗力——蜂蜜柠檬茶
　　柠檬含有丰富的维生素C，能增强免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。
　　10、习惯性便秘——决明子蜂蜜饮
　　决明子是一味很好的中药，入肝、肾、大肠经，有润肠通便的作用，能治疗大便燥结。
　　每天喝水的时候，根据习惯或需求，加一点以上的这些，不仅生津止渴，还是一杯色香味俱全的养生佳品。